ČLÁNKY    E-SHOP   DISKUSE   



   Hubnutí  Nabírání  Rýsování  Tréninky  Cviky  Výživa a doplňky  Látky v doplňcích  Jídelníčky  Recepty  Tabulky  Ostatní...   


Vstup do Eshopu
Velké svaly - jaké fitness doplňky stravy dnes nejlépe koupit. Zhubnout - co dnes nejlépe koupit pro hubnutí



 

ČLÁNKY / NOVINKY


  TIP: Protein - co dnes nejlépe koupit pro ochranu svalové hmoty,
Vše o kvalitě a druzích proteinů.

AKCE a SLEVY na F-sport.cz
autor: Martin datum: 21.05.2020 počet shlédnutí: 5231

AKCE POŠTOVNÉ ZDARMA nad 1399Kč Stačí objednat v době akce. Akce platí až do konce neděle, tedy do 24.5.2020 v 23:59.



Nově jsme přidali do E-shopu Amix Mr. Poppers RiceMash +Shaker

Mr. Popper's RiceMash je extrudovaná instantní rýžová mouka pro rychlou přípravu báječné kaše.



Nově jsme přidali do E-shopu Amix Protein Pudding Creme +Shaker

Sypká směs na přípravu proteinového pudinkového krému o minimálním obsahu 25 g bílkovin.



Nově jsme přidali do E-shopu Explomax Tribulus 90 Extra Strong 500mg

Přírodní extra silný tribulus získaný z rostliny Tribulus Terrestris se zvýšeným 90% podílem saponinů. Plné účinky nelze popsat kvůli cenzuře EU. Verze s 500mg kapslemi.



Nově jsme přidali do E-shopu Explomax Tribulus 90 Extra Strong 500mg

Přírodní extra silný tribulus získaný z rostliny Tribulus Terrestris se zvýšeným 90% podílem saponinů. Plné účinky nelze popsat kvůli cenzuře EU. Verze s 500mg kapslemi.



Ovesný malinový koktejl
autor: Jana Příborská datum: 12.05.2020 počet shlédnutí: 2315

Chutný recept na ovesný malinový koktejl z OatMash od Amixu.



N.O. Nitric oxide doplňky výživy
autor: Martin datum: 05.05.2020 počet shlédnutí: 26621

CO je to NO doplněk výživy, Pumpa při tréninku, JAK funguje, JAK se má správně brát, aby dobře zabral a CO obsahuje, to vše se dozvíte v tomto článku na F-sport.cz.



Doplňky výživy
autor: Martin datum: 05.05.2020 počet shlédnutí: 271754

Jak používat doplňky výživy, co to jsou proteiny, sacharidy, aminokyseliny a daůší informace.



Svalová hmota - jak získat svaly, návod pro začátečníky
autor: Martin datum: 21.04.2020 počet shlédnutí: 495841

Konkrétní návod a hlavní kroky pro velké svaly, jak nabrat svalové objemy, pro ty z Vás, kteří jste jako bidlo (např. 60kg na 175cm).



Lecitin
autor: Martin datum: 21.04.2020 počet shlédnutí: 37576

Lecitin , lecitin - Informace o použití a účincích Lecitinu. Dávkování a možná rizika.



Imunita - jak ji ihned posílit.
autor: Martin datum: 01.04.2020 počet shlédnutí: 1024

Aktualizace seznamu ověřených doplňků pro posílení imunity i s návodem, jak je správně brát. Aktualizováno pro momentální situaci na základě posledních zpráv i zkušeností.



Inosin
autor: Martin datum: 31.03.2020 počet shlédnutí: 36420

Inosin - Informace o použití a účincích Inosinu.



Martinův jídelniček 2
autor: Martin datum: 31.03.2020 počet shlédnutí: 51096

Reálný příklad, jak jíst pro udržení formy na cca 80kg. Jídelniček je vhodný i pro nabrání svalové hmoty pro ty, co ještě pořád těch 80kg nemají :).



Trénink při potížích s křečáky
autor: Martin datum: 31.03.2020 počet shlédnutí: 37580

Trénink vhodný pro zlepšení potíží s křečovými žilami.



Jak nepřibrat!
autor: Martin datum: 23.03.2020 počet shlédnutí: 569

Aktuální a hlavní rady, jak v této situaci nepřibrat.



Martinův trénink 1 - nabírací
autor: Martin datum: 04.03.2020 počet shlédnutí: 45378

Tento trénink je rozdělen na 4 částí a cvičí se 3 nebo 4 dny v týdnu. Žlutě ohraničená svalová partie je hlavní - na tu kladu důraz a jedu na 100%, modře ohraničená je jenom taková připomínková - jedu ji volně tak na 80%.



Martinův trénink 2 - nabírací
autor: Martin datum: 04.03.2020 počet shlédnutí: 38194

Tento trénink je rozdělen na 3 částí a cvičím se 3 nebo 4 dny v týdnu. Žlutě ohraničená svalová partie je hlavní - na tu kladu důraz a jedu na 100%, modře ohraničená je jenom taková připomínková - jedu ji volně tak na 80%.



BLESKOVÁ SOUTĚŽ O DOPLŇKY VÝŽIVY
autor: Martin datum: 03.03.2020 počet shlédnutí: 17647

Hrajeme o Instant CFM Whey Protein 100 Professional Economy Explomax 1500 g Hrajeme do 15.3.2020 v 23:59



Jak a kudy mizí tuky z těla
autor: Martin datum: 26.02.2020 počet shlédnutí: 181194

Jednoduché a přehledné osvětlení toho jak se tuky dostávají do těla a jak ven. Po přečtení tohoto článku se Vám mnohé ujasní a budete imunní vůči lživým reklamám.



Trénink 2x týdně pokročilí - nabírání svalové hmoty
autor: Martin datum: 22.02.2020 počet shlédnutí: 46852

Tento trénink je určen pro ty, kteří už maji jistou kondici, ale bohužel nemají čas dostat se do posilovny vícekrát za týden. Anebo lze také použit, pokud chodíte cvičit 3x týdně, ale chcete cviky točit rychleji. Budete cvičit 3x týdně 2 tréninky, to znamená, že třeba to co pojedete v pondělí, pojedete znovu už v pátek.





další fitness rady a články ...





Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty