Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
      
E-SHOP    DISKUSE    RADY, informace a články 


  HubnutíNabíráníRysování  ⋅  TréninkyCviky  ⋅  Výživa a doplňkyLátky v doplňcích  ⋅  JídelníčkyRecepty  ⋅   Motivační galerie Členové diskuse  
   

Doplňky výživy můžete nakoupit v našem E-shopu.
Fitness stránky F-sport.cz funguji už od roku 2003 a přinášejí mnoho informací o tom, jak se změnit (zhubnout nebo naopak nabrat svaly). Pro mnoho z Vás tyto Fitness stránky znamenaly celoživotní změnu.


   nefunguje Vám like?

 
 
Arnold 52 let 183/101 roztáčení metabolické spirály
2016-06-28 15-47-07
arnold napsal(a):
flink

Dědku , no co, tak mi zabral novej kreatin od Martina.
Se divíš furt něčemu.



 
 
F-sport.cz - soutěž č. 003 - v naší diskusi
2016-06-28 12-19-11
Martin napsal(a):
Palish
a sám Vin Diesel se účastní naší soutěže


F-sport Extra rychle na Instagramu.


 
 
Romana 39 78/156
2016-06-28 07-20-30
Martin napsal(a):
batka
luštěniny - nebrat
kořenovku opatrně !

Jsou to všechno zásobárný energie, mnohdy doplněné růstovými steroly. Pro hubnutí a fajn postavu je jako "zelenina" vhodná různá dužina a listy, to je jen voda a vláknina. Zásobárný energie (kedlubny, mrkve a spol.) a luštěníny (fazole, hrách) plus pár dalších jako kukuřice obsahuji mraky energie a chuti růst - byly tak postupně vyšlechtěny v dobách hladu a nouze a pro dobytek.




Všechny články o hubnutí jsou přehledně seřazeny zde.

 

Všechny články o udržování a rýsování jsou přehledně seřazeny zde.

 

Všechny články o nabírání svalové hmoty jsou přehledně seřazeny zde.



 
 
motivace-videa a fotky
2016-06-28 07-05-25
Martin napsal(a):
Dobré ráno
www.F-sport.cz - Fitness Doplňky Výživy pro Váš maximální výkon



Chcete se na něco zeptat ohledně hubnutí, nabírání nebo doplňků? Bez obav využijte naši diskusi


 
 
Flink - 52 114/182
2016-06-27 20-50-25
flink napsal(a):
Chvíli jsem fuč a zlikvidovali mi mé oblíbené kolo na oblíbeném místě...!
Za trest jen tři minuty na rozkuckání...
rozpažování s JČ na zádech 3×12×16kg, 3×10×18kg, 3×8×20kg, 7×22kg, 6×24kg
abdominal na zklidnění 100×50kg
horní kladka širokým úchopem 10×50kg, 10×55kg, 10×60kg
tricepsový provaz na horní kladce 3×10×40kg, 10×45kg, 10×50kg, 8×55kg, 6×60kg, 8×40kg
celkem 55´


 
 
Mahamotti 32/180/110 - trenink 5x5
2016-06-27 17-39-02
flink napsal(a):
Mahamotti
Škodná v kurníku...!


 
 
SmartShake Smart Shaker Jay Cutler
2016-06-27 15-55-00
Stylový šejkr s tištěným podpisem Jay Cutler. Součástí šejkru je prostor pro pilulky nebo prášek, sítko a karabinka pro připevnění šejkru.


 
 
Zhubnout - jídelniček pro hubnutí č.3
2016-06-27 11-07-50
Ukázkový jídelniček pro hubnutí.


 
 
Potréninkové speciální kreatinové směsi
2016-06-24 14-00-00
Potréninkové speciální kreatinové směsi - to nejlepší po tréninku - rady a co je nejlepší


 
 
SmartShake Smart Shaker Ronnie Coleman
2016-06-24 10-57-00
Stylový šejkr s tištěným podpisem Ronnie Coleman. Součástí šejkru je prostor pro pilulky nebo prášek, sítko a karabinka pro připevnění šejkru.


 
 
SmartShake Pink Shaker Adela Garcia
2016-06-23 13-13-00
Stylový šejkr s tištěným podpisem Adela Garcia. Součástí šejkru je prostor pro pilulky nebo prášek, sítko a karabinka pro připevnění šejkru.


 
 
Nutrend Excelent Protein bar DÁRKOVÝ BOX
2016-06-23 12-47-00
Vaše nejoblíbenější proteinová tyčinka EXCELENT PROTEIN BAR je posypaná ovocem či oříšky, zalitá v čokoládě nebo jogurtové polevě. Obsahuje 24 % bílkovin, 43 % sacharidů a účinné látky pro regeneraci svalstva.


 
 
Fitness Authority So Good Flapjack BOX
2016-06-23 12-05-00
Flapjack je velice chutná ovesná tyčinka, která slouží jako zdroj energie v kteroukoli denní dobu. Díky obsahu vlákniny a složitých sacharidů vás dokáže tyčinka zasytit na velmi dlouhou dobu.


 
 
Fitness Authority So Good Flapjack
2016-06-23 12-00-00
Flapjack je velice chutná ovesná tyčinka, která slouží jako zdroj energie v kteroukoli denní dobu. Díky obsahu vlákniny a složitých sacharidů vás dokáže tyčinka zasytit na velmi dlouhou dobu.


 
 
ALL IN ONE potréninkové směsi
2016-06-13 16-10-51
V sekci Gainery nad 25% je pár výrobků, které jsou obohaceny o kreatin a taurin (případně i další látky) a tak se stávají dokonalým VŠE V JEDNOM neboli ALL IN ONE produktem. Stačí Vám jediný doplněk na vše. V tomto článku je jejich výběr a krátký popis.


 
 
Nejlepší protein pro hubnutí
2016-06-09 11-13-18
Jaký protein je nejlepší pro Vaše hubnutí a proč vlastně. To vše a další informace o proteinech a hubnutí najdete na www.F-sport.cz


 
 
Co máte mít v ledničce
2016-06-01 14-26-07
Co si dát do ledničky a špajzu. Tipy na to správné jídlo pro hubnutí i pro objemy.


 
 
Recept - Ovesné vločky s gainerem
2016-05-19 13-45-38
Recept na jednoduchou připravu ovesných vloček s gainerem.




další fitness rady a články ...



  Seznam článků na F-sportu  ⋅  Seznam posiloven  ⋅  Tabulky  ⋅  Sitemap  ⋅   Kontakty     SLEDUJTE NÁS: