ČLÁNKY    E-SHOP   



   Hubnutí  Nabírání  Rýsování  ⋅ Tréninky  Cviky  ⋅ Výživa a doplňky  Látky v doplňcích  ⋅ Jídelníčky  Recepty  Tabulky  ⋅ Ostatní...   


Vstup do Eshopu
Velké svaly - jaké fitness doplňky stravy dnes nejlépe koupit. Zhubnout - co dnes nejlépe koupit pro hubnutí



 

ČLÁNKY / NOVINKY
  TIP přečtěte si článek: Fitness recepty.

Nově jsme přidali do E-shopu Fitness Authority Xtreme AntiCatabolix

Kombinace Free Form BCAA a L-Glutaminu dává XTREME ANTICATABOLIX až drastickou schopnost akcelerovat Vaší regeneraci a tím i další zlepšování.



Jaké doplňky nejlépe brát po silovém tréninku
autor: Martin datum: 30.12.2021 počet shlédnutí: 74380
Rady, CO nejlépe brát po silovém tréninku, PROČ to brát a JAK to brát. Průvodce doplňky výživy. Aktuální informace o tom, co je zrovna nejlepší na trhu.



Jak zvládnout Novoroční předsevzetí 2022
autor: Martin datum: 19.12.2021 počet shlédnutí: 229
Zaberte v roce 2022 naplno a správně! S námi dosáhnete svých cílů. Nezdržujte se podvodnými dietami a postupy, my umíme poradit, jak jít k cíli přímo a jednoduše. Umíme poradit, kde má smysl zabrat a kde je to jen škoda energie. Máme přes 20 let praxi a ukážeme Vám, jak na to. V roce 2022 to dokážete!



Nově jsme přidali do E-shopu Amix ProVEGAN Quercetin s Bromelainem Plus

Kombinace quercetinu (rostlinný flavonol vyskytující se v celé řadě ovoce a zeleniny) a bromelainu (proteolytický enzym z ananasu) spolu se zinkem, vitamínem C a extraktem ze šípku.



Vánoce 2021 - doporučení co koupit, nabídka
autor: Martin datum: 02.12.2021 počet shlédnutí: 4639
Jak a co nejlépe koupit na Vánoce. Rady, co nejlépe vybrat i drobné tipy, jak co nejlépe zvládnout letošní vánoce.



Nově jsme přidali do E-shopu Prom-in Kuspi Vegan Potein Crispbread

křupavé plátky, extrudovaný výrobek



Nově jsme přidali do E-shopu Reflex Nutrition One Stop Xtreme 4350g + Nexgen Pro with digestive enzymes

AKCE na skvělý gainer a špičkové vitamíny. V akci je One Stop XTREME 4,35kg a k tomu Nexgen Pro Digestive Enzymes 120 kapslí.



Spalovač tuků - jak brát silné stimulanty pro hubnutí i před tréninkem
autor: Martin datum: 21.05.2021 počet shlédnutí: 52333
Návod jak brát silné stimulanty pro hubnutí i před tréninkem tak, abyste nepocítili jejich sílu negativně, ale tak, abyste je využili co nejlépe.



Proteiny - co dnes nejlépe koupit pro ochranu svalové hmoty
autor: Martin datum: 18.05.2021 počet shlédnutí: 24521
Proteiny - jak vybrat ten nejlepší pro Vás. Osobní doporučení a informace o proteinech. A výběr z proteinů v EXPIRACI za super cenu!



Cvičení na doma pro ženy
autor: Martin datum: 13.05.2021 počet shlédnutí: 71874
Cvičeníčko pro zpevnění postavy v domácích podmínkách.



Gainer a Protein - návod jak brát gainer a protein pořádně
autor: Martin datum: 28.04.2021 počet shlédnutí: 253687
Gainer a protein - ověřená cesta k obrovským svalům. Proč se u nás s gainery šetří? Kolik gaineru či proteinu se vlastně má brát v jedné dávce? A kolik dávek gaineru či proteinu denně?



Explomax Nutrition 2021
autor: Martin datum: 24.04.2021 počet shlédnutí: 5955
Explomax Nutrition Professional - sportovní doplňky nejvyšší kvality, vyráběné pod přímým dohledem F-sport Teamu. Zajišťujeme pro Vás nejen špičkovou kvalitu, ale i lahodnou chuť a jemnou konzistenci. A v neposlední řadě i příjemnou cenu!



Zhubnout - co dnes nejlépe koupit pro hubnutí
autor: Martin datum: 13.04.2021 počet shlédnutí: 206998
Jak zhubnout - účinné prostředky pro rychle hubnutí. Doporučení zkušených. Jak a proč používat Spalovač tuků, L-carnitin, HCA, CLA, Chitosan, Protein, Aminokyseliny a další doplňky, které pomáhají spalovat tuky.



Sacharidy - vše co o nich potřebujete vědět
autor: Martin datum: 01.04.2021 počet shlédnutí: 115365
Podrobný popis jednotlivých forem sacharidů, popis jak funguji. Vysvětlení jak je používat abyste hubli nebo nabírali svaly jak potřebujete.



Martinův jídelniček 3
autor: Martin datum: 01.04.2021 počet shlédnutí: 46695
Příklad z praxe - jak jíst pro přibrání čisté hmoty na cca 87kg. Jedná se o ostřejší verzi s 230g proteinů, 40g tuků, 490g sacharidů a to je celkem 14000kj.



N.O. Nitric oxide doplňky výživy
autor: Martin datum: 26.03.2021 počet shlédnutí: 34210
CO je to NO doplněk výživy, Pumpa při tréninku, JAK funguje, JAK se má správně brát, aby dobře zabral a CO obsahuje, to vše se dozvíte v tomto článku na F-sport.cz.



Kalkulačka pro výpočet denního příjmu živin
autor: Martin datum: 26.03.2021 počet shlédnutí: 725503
Do této kalkulačky zadáte kolik vážite a kalkulačka Vám spočítá kolik máte denně přijmout bílkovin, sacharidů a tuků.



Gainer - to nejlepší pro velké svaly
autor: Martin datum: 09.03.2021 počet shlédnutí: 55896
Proč gainer používat, který si nejlépe vybrat, jak, kdy a kolik ho brát. S čím lze Gainer kombinovat a další rady a aktuální informace. Vše proto, aby Vám Gainer správně fungoval.



Výživa - shrnutí pro všechny
autor: Martin datum: 28.02.2021 počet shlédnutí: 101034
Souhrn všeho o výživě s odkazy na detailní rozpisy pro jednotlivé potřeby. Takže, nevíte-li kudy kam, začněte zde.



Nabírací jídelniček pro pokročilé
autor: Martin datum: 27.02.2021 počet shlédnutí: 109051
Jak si složit jídelniček pro nabraní svalové hmoty. Článeček je určen hlavně pro starší a pro ty, kdo už mají více než 80kg/180cm.





další fitness rady a články ...




⋅ Tabulky ⋅ Seznam článků na F-sportu ⋅ Sitemap ⋅  Kontakty